据法国《世界报》网站9月2日报道，瓦莱丽·达西尔韦拉从事美发工作已有20年。从早到晚，她都在多哥首都洛美一条土巷子拐角处的美发沙龙里编辫、盘发、梳理和拉直头发。

　　在过去一年里，这名42岁的女士掌握了一项新技能：照顾经历困苦的精神和心灵。一旦她察觉到顾客情绪低落，就会鼓励顾客向她倾诉，在她小店熟悉的环境中，在一包包染发剂、一瓶瓶指甲油和一瓶瓶洗发水之间。

　　瓦莱丽·达西尔韦拉关注她们，向她们提供建议并试图安慰她们。“以前，当她们中的一些人向我诉说自己的问题时，除了让她们去寻求牧师的帮助，我不知道该说些什么。”她说道，脸上带着一丝抱歉的笑容，“我不是医生，但我学会了倾听她们的心声，安抚她们的情绪，并在必要时建议她们去看线月，这名多哥美发师接受了心理社会障碍急救培训。与她一样，多哥、喀麦隆和科特迪瓦的150多名女性美发师都受益于两年前由非政府组织蓝色心灵基金会开设的一个微型教育课程。该课程具有双重目的：消除心理健康问题的污名化，并在心理治疗师严重缺乏的地区改善女性的福祉。

　　根据蓝色心灵基金会的数据，多哥800万人口只有5名精神病科医生。喀麦隆的情况更糟，2600万人口只有10名精神病科医生。平均而言，在非洲，每10万居民只有不到2名精神病科医生，仅是世界卫生组织建议配比的十分之一。

　　非洲国家用于治疗精神疾病的资源也最少，人均不到0.5美元。这些缺陷，再加上非洲大陆遭受的经济和安全危机，令非洲成为世界上自杀死亡率最高的地区。

　　法国籍喀麦隆女子玛丽·阿莉克斯·德普特回忆说：“我的家人不喜欢我去看心理医生。”但她坚持认为，在她的丈夫、法国神学教授埃里克·德普特2012年在喀麦隆雅温得的一所大学校园里被杀后，正是这些心理咨询“救了她的命”。

　　在那个不幸的7月的夜晚，玛丽·阿莉克斯·德普特的美发师是最先赶到她家的人之一。当外交官和要人们蜂拥而至时，德普特决定把她的手提包和一些私人物品托付给这名年轻的美发师。在所有人都离开后，她也选择留下这名女士陪伴自己德赢官方。

　　她说：“也许这看起来很奇怪，但我和我的美发师一起度过了我作为寡妇的第一个夜晚。”在她丈夫去世前的几个月里，她每周都会去美发店，她们之间难道不会建立起简单而信任的关系吗？

　　在这次悲惨事件之后，玛丽·阿莉克斯·德普特决心更好地疏解心理痛苦，她很快发现美发沙龙是理想的倾诉场所。由于妇女们会一次又一次地回到美发沙龙，而且可以花上几个小时做头发，因此这些地方有利于她们释放压力。

　　蓝色心灵基金会在多哥、科特迪瓦和喀麦隆进行的一项调查显示，67%的顾客表示，她们会在美发师面前自发地倾诉起来。瓦莱丽·达西尔韦拉证实说：“她们会告诉我对金钱、失业、生病的孩子或丈夫不忠的担忧。”

　　洛美另一名参加该项目的美发师埃莱娜·阿佐尼博补充说：“我们听到最多的是家庭问题。”换句话说，就是夫妻之间的紧张关系——这经常演变成争吵和虐待。最近，埃莱娜发现美发店的一位常客脖子上有道伤疤。她循序渐进地鼓励她敞开心扉，思考如何在下一次家庭暴力事件发生时保护自己。通过培训，这名心思缜密的美发师学会了察觉苦恼不安的征兆：衣衫不整、头发脏乱、一向开朗的女士沉默不语。

　　蓝色心灵基金会希望在两年内在非洲认证800名能够帮助顾客应对心理问题的美发师。该基金会还计划将其工作扩展到其他国家，包括塞内加尔、贝宁和尼日利亚。玛丽·阿莉克斯·德普特强调，该计划是在一组精神病科医生的监督下制订的，目的不是培训心理治疗师，而是构成“护理链中的第一个环节”。

　　她补充说：“在大多数情况下，积极倾听已经可以带来改善。”这一切比咨询心理医生便宜得多德赢官方，在收入低、预算紧张的国家，大多数家庭无法负担心理医生的咨询费用。

　　在洛美，瓦莱丽·达西尔韦拉很高兴能够帮助一些客户克服压力和焦虑。她自己的观念也发生了转变。长期以来，她一直认为心理健康只是“疯子裸体走在街上”的故事，但现在她意识到，德赢vwin399心理障碍有各种形式，任何人都可能受到影响。

　　她腼腆地说：“我童年时遭遇过一些事情，一度很不好。如果想让自己好起来德赢官方，就必须从谈论它开始。”（编译/林晓轩）